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疫情防控无小事 安全责任你我他
发布者: 常州泰阳保安  发布日期: 2022-03-25 14:42:00  阅读: 216

次我市疫情爆发,从个人的角度出发希望每个人都有自我保护意识,加强自我防护,戴好口罩,响应国家的号召,减少不必要的外出,尽量待在家中。不要去人流密集的场所活动。

疫情到现在为止已经基本得到了一定的控制,在这段时间期间,很多的单位企业已经复工复产,那么在疫情的这段时间里,很多对于疫情防护已经有了很好的防护意识,相对应的措施,现再给大家科普一下相关的知识,让大家对于疫情防护有更具体的了解。

1、勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯

正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手时,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。

正确洗手需掌握六步洗手法

双手手心相互搓洗(双手合十搓五下);

双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下);

手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下);

指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互相互搓各洗搓五下);

一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同各搓五下;

弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下。


 

2、增强体质、免疫力,保持环境清洁和通风

增强体质和免疫力,均衡饮食、适量运动、作息规律,避免过度疲劳。

每天开窗通风次数不少于3次,每次20~30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。

3正确使用口罩

口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。

正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。

分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,将手洗干净,将两端的绳子挂在耳朵上。

最后用手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,覆盖住鼻子和嘴巴。

                 

4尽量减少到人群密集场所活动并且关注症状

尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。

出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就诊。

企业复工复产,防疫常态化就是要每个人将疫情防控落实到日常,大家一定要万众一心,众志成城,疫情一定会过去的。